And did the Countenance Divine
Shine forth upon our clouded hills?
And was Jerusalem builded here
Among these dark Satanic Mills?

Bring me my bow of burning gold!
Bring me my arrows of desire!
Bring me my spear! O clouds, unfold!
Bring me my charriot of fire!

I will not cease from mental fight,
Nor shall my sword sleep in my hand
Till we have built Jerusalem
In England's green and pleasant land.

Dürüstlük; her yerde, her zaman ve her konuda, kendi aleyhimize de sevdiklerimizin aleyhine de olsa, sadece doğruların ve dürüstlerin yanında, yanlışların ve yanlış yapanların karşısında yer almaktır. 4Nisa/135

En yakının bile olsa adam kayırma, şahitliğini dürüstçe yap:

“Ey iman edenler! Adaleti titizlikle ayakta tutan, kendiniz, ana-babanız ve akrabanız aleyhinde de olsa Allah için şahitlik eden kimseler olun. (Haklarında şahitlik ettikleriniz) zengin olsunlar, fakir olsunlar Allah onlara (sizden) daha yakındır. Hislerinize uyup adaletten sapmayın, (şahitliği) eğer, büker (doğru şahitlik etmez), yahut şahitlik etmekten kaçınırsanız (biliniz ki) Allah yaptıklarınızdan haberdardır.” Nisa suresi, 135  

 http://www.erdemyolu.com

 Dürüstlük, sorgulanır ve ancak denemelerle ortaya çıkar  

 Kusura bakmayın da ben  Türkiye de dürüstlük istiyorum  

 sesimi duyan var mıı ??? diye sadece depremde değil şimdi de bağıranlar var....

Denenecek politikacı da bitti yazık...

Belirtisi öksürük ishal, kusma

* Domuz gribini mevsimsel gripten nasıl ayırt edebiliriz?

Yeditepe Üniversitesi Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gülden Yılmaz’a göre mevsimsel griple domuz gribini ayırmak tıbbi testler ve tetkikler olmadan imkansız. Yüksek ateş (koltuk altından ölçülen 38 C derece ve üzeri), öksürük, boğaz ağrısı, burun akıntısı, vücut ağrıları, baş ağrısı, titreme, halsizlik, nadiren kusma ve ishal. Sağlık Bakanı Recep Akdağ’ın açıkladığı senaryo ve simülasyonu hazırlayan Hacettepe Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Levent Akın’a göre domuz gribinin mevsimsel gribe kıyasla ayırt edici özellikleri şunlar: Mevsimsel griplerde görülen 37.5 üzeri ateş eğer iki gün boyunca yapılan müdahaleye rağmen düşürülemiyorsa, solunum sıkıntısı gün geçtikçe büyüyorsa, hastalığın başlangıcından sonraki iki günde hasta yataktan çıkamayacak kadar halsizse ve hastada büyük yeme içme sorunları varsa.

‘Ellerinizi mutlaka sabunla yıkayın’

* Gribe karşı önlemler

Marmara Üniversitesi’nden Doç. Dr. Sibel Kalaca’ya göre H1N1 hastalığı için özel bir temizlik maddesi yok. Ellerin sabunla yıkanması son derece yeterli bir önlem. Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Haluk Vahaboğlu ise H1N1’e karşı geliştirilen aşılar hakkında ölümcül riski ortadan kaldıran bir veri olmadığını belirtip “Doğal besinler ve dinlenme çok önemli” şeklinde konuşuyor.

Domuz gribine karşı kişisel tedbir alın

Ellerinizi, özellikle öksürdükten veya hapşırdıktan sonra su ve sabun ile sık sık yıkayın.
Öksürürken veya hapşırırken ağzınızı kağıt mendil ile kapatın. Kullandığınız mendili çöpe atın.
Öksürdükten veya hapşırdıktan ya da hasta olma ihtimali olan birisi ile el sıkıştıktan sonra, elinizi yıkayıncaya kadar; gözünüze, burnunuza veya ağzınıza sürmeyin. Virüs bu yolla bulaşabilmektedir.
Eğer kağıt mendiliniz yoksa veya çıkarıp kullanmaya fırsat bulamadıysanız, öksürürken veya hapşırırken ağzınızı elinizle kapatın ve hemen ellerinizi su ve sabunla iyice yıkayın.
Hasta kişilere yakın temastan sakının. Temas zorunlu ise maske ve eldiven kullanın, temas sonrası hemen ellerinizi su ve sabun ile yıkayın.
Grip belirtileri olursa hemen doktora veya hastaneye başvurun.
Eğer hasta iseniz evde kalın ve diğer kişilerle temasınızı sınırlandırın.

Ellerin su ve sabun ile yıkanması mikroplardan korunmanın en etkili, en ucuz ve en kolay yoludur. Ancak etkili olabilmesi için en az yarım dakika süreyle ve parmak araları da dahil olmak üzere her yerin iyice yıkanması gerekmektedir. Su ve sabun yerine alkol bazlı el dezenfektanları da kullanılabilir.

DOMUZ GRİBİNE KARŞI SEYAHAT ÖNERİLERİ
Seyahat planınızı yeniden gözden geçirin, hastalığın yaygın olarak görüldüğü bir ülkeye seyahat edecekseniz, seyahatinizi aşı yaptırana kadar erteleyiniz.
Seyahatinizi ertelemeniz söz konusu değilse, o zaman yukarıda belirtilen tedbirlere azami dikkat ve özeni gösterin.
Buna ek olarak yanınızda maske, eldiven, alkol bazlı el dezenfektanı ve kağıt mendil bulundurun.
Sağlık sigortanızın geçerlilik süresini ve gideceğiniz ülkede geçeli olup olmadığını kontrol edin.
Gittiğiniz ülkede bu konuda yapılan uyarıları takip edin ve yapılacak tavsiyelere uyun.

AŞI YAKINDA TÜRKİYE'DE(tartışılır?)
Dünyamızı tehdit etmeye devam eden, domuz gribine karşı artık koruyucu bir aşı geliştirilmiş bulunuyor. Ancak aşı henüz ülkemizde kullanıma sunulmuş değildir. Son günlerde dünya basınında bu yeni aşının yan etkileri ve güvenilirliği konusunda soru işaretleri olduğuna dair bazı spekülatif haberler yer almaktadır. Bununla ilgili olarak Dünya sağlık Örgütü tarafından bir açıklama yapılmış bulunuyor.

Bu açıklamaya göre; dünyada grip aşılarının yaklaşık 60 yıldır kullanıldığı belirtilmektedir Daha önceleri, bir aşının ruhsatlandırılması ve kullanıma sunulabilmesi için geçen sürenin tedricen daha uzun olduğu, buna karşılık günümüzde bilim ve teknolojideki ilerlemeler sayesinde bu aşamaların daha hızlı gerçekleştirildiği ifade edilmektedir.

Bilim ve teknolojideki bu gelişmelerin sonucunda yeni bir aşı geliştirilmesi, yeni geliştirilen aşının etkinlik ve güvenilirlik testlerinin tamamlanması ve kullanıma arz edilmesinin günümüzde daha kısa sürede başarılabildiği belirtilmiştir. Ayrıca domuz gribi aşısının tamamen yeni bir aşı olmadığı, sadece grip virüsünün farklı türleri ile hazırlanan bir aşı olduğu, bu yüzden sezonal grip aşıların hazırlanması ile ilgili bilgi ve tecrübelerden büyük ölçüde yararlanıldığı belirtilmektedir.

Dünya Sağlık Örgütü’nün açıklamasında; domuz gribi aşısının ruhsatlandırılması aşamasında etkinlik ve güvenilirliğin kanıtlanması için ihtiyaç duyulan tüm testlerin üretici firmalar tarafından, eksiksiz biçimde yapıldığı ve sonuçların belgelendiği bunların hiçbirinde bir esneklik gösterilmediği, ancak bu sonuçlar Dünya Sağlık Örgütü’ne sunulduktan sonra aşı için ruhsat verildiği bildirilmiştir.

Şimdiye kadar kullanılan grip aşılarının bazı hafif yan etkilerinin yanında çok ender görülen ve kişisel faktörlere bağlı gelişen bazı ağır yan etkilerin olabildiği, bunların domuz gribi aşılarının kullanımı sırasında da görülebileceği ifade edilmektedir. Meydana gelecek yan etkilerin sıklığı ve ciddiyeti ile ilgili kesin bilgiler ancak aşının yaygın olarak kullanılması sonucunda ortaya çıkacaktır.

çinko(zinc) preparatı kabak çekirdeğinde bulabilceğimiz doğal bir bağışıklık ve direnç kaynağıdır.Kabuklu deniz ürünlerinde de bulunmaktadır.

ester_C:günde 200 mg alınması gereken bir vitamindir.Bu miktarı günün belirli zaman dilimlerinde tüketilmelidir.Tüm narenciye,kivi ve taze yeşil sebzelerden elde edebileceğimiz bu vitamini zaman salınımlı tabletler halinde eczanelerde de bulabiliriz.

ekinezya bitkisi:15_20 gün den fazla tüketilmesi yarardan çok zarar verebilir.

umca bitkisi:Solusyonlarını kullanmakta yarar sağlayacaktır.

Ayrıca soframızdan soğan ve sarımsağı eksik etmememiz gerektiğini de vurgulayalım.Sarımsak çok iyi bir antibiyotik kadar değer taşımaktadır.İlla ki çğnemeniz de gerkmiyor tane şekline bir sıvı ile yutabilirsiniz.Örneğin;süt ile biraz haşlayıp tanelerini yutabilirseniz mide rahatsızlığınızı da arttırmayacaktır.

Karanfil ise o kadar iyi bir antiseptiktir ki;eğer karşınızdaki insanın sağlığından şüpheli iseniz hemen bir karanfil tanesi çiğneyebilirsiniz.Böylelikle ağzınız içersinde bir dezenfekte sağlamış olursunuz.

Şu bitkileri de kaynatıp beraberce içebilirsiniz:

kök zencefil,hibiskus,ekinezya,ıhlamur,karanfil,kuşburnu

Okaliptus ile de buğu yapabilirsiniz.Eskiden annelerimizin yaptığı gibi buharını içinize çekebilirsiniz.Eczane ya da aktarlarda okaliptus yağı satılmaktadır.Kaynayan suya 4_5 damla damlatmanız kafidir.

Hazırlanışı: İki avuç çam filizi, soyulmuş ve dilimlenmiş yarım patlıcan ile birlikte iki bardak saf suda kaynatılır ve suyu çekilinceye kadar pişirilir.

Hazırlanan karışım ezilmiş bir diş sarımsak ilavesi ile iyice ezilerek lapa haline getirilir. Elde edilen lapaya iki çorba kaşığı kaymak katılır. Krem kıvamına getirilir.

Faydaları: Cilletki mikropları arındırmada ve yüze canlı bir görünüm sağlamada çam filizi maskesinin etkin yararı vardır.

Şampuan olarak kullanıldığında saçların canlı ve daha parlak görünmesinde faydalı bir rol üstlenen bir karısımdır.

Malzemeler :
50 gr ıspanak
50 gr bugday unu
beher oranda maya
50 gr keci peyniri
3gr kekik
20 gr domates püresi
himalaya tuzu

• 5 adet karamelli çikolata
  
• 2,5 su bardağı çikolatalı
  pirinç patlağı
  
• 1 tatlı kaşığı margarin  

Üzeri için:

• Pudra şekeri

İkramlık Kozalak Tarifi

5 adet benmari usulü eritilmiş karamelli çikolata ve 2,5 su bardağı pirinç patlağını ve 1 tatlı kaşığı eritilmiş margarini karıştırın. Limon sıkacağından faydalanarak kozalak şekilini verin.

Servis tabağına dizin. Üzerine pudra şekeri serperek servis edin.

Dua;

·       "Hamd, Âlemlerin Rabbi Allah'a mahsustur." "Hamd olsun o Allah'a ki, gökleri ve yeri yarattı, karanlıkları ve aydınlığı var etti."

·       "O Allah'a hamd olsun ki,kulu Hz.Muhammed(sav)'e Kitab'i indirdi. "Allah'ı tesbih ederim,hamd Ona mahsustur. Allah'tan baska ilâh yoktur, Allah büyüktür. Havi ve kuvvet yüce ve azim olan Allah'ın (elinde)dir. Allah, bütün kusurlardan münezzehtir. Ona (kendine mahsus hamdiyle) hamd ederim. Azim olan Allah, bütün eksikliklerden münezzehtir.

·       Allahim, Efendimiz Hz Muhammed'e ve Onun âline Allah'in kemâlâti adedince ve kemaline yarasir sekilde salât-ü selâm et ve bereket ver.

·       Allah'ım, Hz.Muhammed'e ve Hz.Muhammed'in ailesine,Hz. Ibrahim'e ve Hz. Ibrahim'in ailesine salât ettigin gibi salât et.Hz. Ibrahim'e ve Hz.Ibrahim'in ailesine bereket ihsan ettigin gibi, Hz.Muhammed'e ve Hz.Muhammed'in ailesine de bereket ihsan et.Süphesiz Sen,her bakimdan hamde lâyik ve sâni yüce olansin.

·       Allahim,Efendimiz Hz.Muhammed'e ve Onun sair nebî ve mürselîn kardesleri üzerine,Allah-ü Tealâ'nin mülkü bakî kaldigi müddetçe, mahlûkatinin adedi, Zâtının rizasi, Arsinin agirligi ve kelimelerinin mürekkebi adedince salât-ü selâm et ve bereket ver.

·       "Rabbimiz, bizi ve bizden önce inanan kardeslerimizi bagisla, kalblerimizde inananlara karsi bir kin bırakma. Rabbimiz, Sen çok sefkatli ve çok merhametlisin."

·       Allahim,beni yasattigin müddetçe ebedî olarak ma'siyetleri terk etme hususunda bana merhamet et, beni ilgilendirmeyen seylerin altina girmekten beni esirge, Seni benden razi edecek seylere karsi güzel bakmayi bana ihsan et.Semâvât ve arzi yoktan yaratan, celâl, ikram ve daimî izzet sahibi Allahim.

·       Yâ Allah, yâ Rahman, Senden, celâlin ve yüzünün nuru hürmetine, bana ögrettigin gibi kalbimi kitabinin hifzi ile sürekli irtibatlandirmani ve benden Seni razi edecek sekilde onu okumakla beni riziklandirmani isterim. Gökleri ve yeri yoktan yaratan, celâl, ikram ve daimî izzet sahibi Allahim.

·       Yâ Allah, yâ Rahman, Senden, celâlin ve yüzünün nuru hürmetine, kitabinla gözümü nurlandirmani,lisanimi çözmeni, kalbimi ferahlandırmanı, sinemi açmani ve bedenime amel ettirmeni isterim. Çünkü hakta bana Senden baska yardim edecek yoktur. Onu da ancak Sen verirsin. Havi ve kuvvet sadece yüce ve azîm Allah'in elindedir.

Mühendisi , 

Kardeşim Gökhan 

Özbalaban ; 

 


 
 Son on gün boyunca bizlere destek olan tüm arkadaşlarına,iş çevresine herkese ayrı ayrı teşekkür ediyorum.
Başımız sağolsun.